분류 전체보기24 새벽수유 끊는법 7개월에 성공한 팁 안녕하세요!드디어 저희 둘째가 새벽수유를 하지 않게 되었어요!! 그래서 오늘은 밤수 줄이기에 대해서 알아볼 건데요. 이유식 스케줄 조정, 수유 간격 늘리는 팁, 실제 제가 시도 했던 방법을 예로 들어 새벽 수유 끊는 법 자세히 알려드릴게요. 새벽수유 끊는 법, 우리 집 현실 성공 후기 "새벽 4시, 또 깼다…" 육아하면서 가장 지치는 순간 중 하나, 바로 새벽 수유 아닌가요? 하루 종일 육아하고 겨우 눈 붙였는데, ‘에엥~’ 울음소리에 눈이 번쩍… 그때의 그 막막함, 잠결에 젖병 들고 휘청휘청 걷는 그 느낌. 아시죠? 집에 브레짜 이모님 안계셨음 어쩔 뻔했냐며....둘째 아들이 먹성이 좋아서 그런지 꼭 새벽 4시, 5시에 맞춰 울어서 매일 새벽에 수유하느라 잠을 제대로 못 잤어요. 그런데요, .. 2025. 3. 31. 장난감 정리 노하우, 아이 스스로 하게 된 비결 안녕하세요! 오늘은 우리 집 장난감 정리법!아이가 스스로 치우게 된 비결에 관한 경험을 예로 들며 장난감 정리 습관 만들기에 대해서 알아볼 건데요.아이가 스스로 정리하게 된 동기와 실전 노하우, 정리 습관 유지를 위한 팁까지 이제부터 이 내용들을 자세히 알려드릴게요. 아이가 가지고 논 장난감 어떻게 정리하나?!육아를 하다 보면 매일이 정리 전쟁이에요. 그 중에서도 장난감 정리는 정말 끝이 없죠. 방금 정리한 줄 알았는데 다시 풀어놓고, 놀이가 끝난 뒤엔 꼭 “엄마가 해줘~”라는 말이 따라오고요. 우리 집도 예외는 아니었어요. 딸아이는 소꿉놀이, 병원놀이, 공주놀이를 하루에도 몇 번씩 하고, 장난감은 그만큼 쌓이기 마련이죠. 그런데 어느 날, 그 모든 게 바뀌는 순간이 왔답니다. 바로 '모두 제자리에'라.. 2025. 3. 30. 워킹맘도 뚝딱 만들 수 있는 아이 아침밥 메뉴 7가지 안녕하세요! 요즘 워킹맘으로 살아가는 게 정말 힘든 것 같아요.아침마다 아이를 재우고, 출근 준비를 하다 보면 아침밥을 챙기는 게 얼마나 어려운지 아시죠?그래서 오늘은 바쁜 아침에도 쉽게 만들 수 있는 아이 아침밥 메뉴를 일곱 가지 소개해드리려고 해요.이 메뉴들은 빠르면서도 영양이 풍부하답니다. 그럼 시작해볼까요? 고구마 팬케이크고구마 팬케이크는 아이들이 좋아하는 간식이자 아침밥으로도 훌륭해요.단순히 팬케이크도 좋지만, 고구마를 삶아서 으깨고, 계란과 밀가루를 섞어 팬에 구우면 끝! 이렇게 간단한 레시피인데, 영양도 가득한 고구마 팬케이크도 아침으로 좋아요.고구마는 비타민과 식이섬유가 풍부해서 아이의 소화에도 좋고, 에너지를 주는 역할도 해요.그리고 팬케이크라는 이름 덕분에 아이들도 거부감 없이 잘 먹.. 2025. 3. 28. 건강하게 키우기! 내 아이를 위한 올바른 식습관 비법 안녕하세요!아이들이 성장하는 데 있어 올바른 식습관은 정말 중요하잖아요! 두 아이를 키우면서 건강한 식습관을 기르기 위해 다양한 방법을 찾아보고 실행해 봤답니다. 그래서 오늘은 다양한 방법 중 건강한 신체와 두뇌 발달을 도울 수 있는 방법과 더불어 몇가 지 팁까지 다 알려드릴게요. 다양하고 균형 잡힌 식단올바른 식습관의 첫 번째 핵심은 다양하고 균형 잡힌 식단이에요.아이들은 다양한 음식을 통해 필요한 영양소를 섭취해야 해요. 예를 들어, 과일과 채소, 단백질, 탄수화물 등등.마치 여러 가지 색깔의 물감으로 그림을 그리는 것처럼, 한가지로만 고집하는 것이 아닌 다양한 식품을 골고루 먹는 것이 중요해요. 여러 기사나 정보들을 분석해보면, 특정 식품만 먹는 것은 영양 불균형을 초래할 수 있다고 해요.그래서 .. 2025. 3. 27. 6개월 아기와 4살 아이 육아 둘 다 행복한 하루 루틴 공개! 안녕하세요! 아이와 함께 엄마 혼자 독박 육아를 하기 쉽지가 않죠 특히 둘이라면 더 그럴텐데요!그래서 오늘은 제가 6개월 아기와 4살 아이를 키우면서 터득한 하루 루틴을 공유해볼게요.아기와 어린 아이를 동시에 돌보는 건 쉽지 않지만, 그 과정에서 웃음을 잃지 않는 방법이 있거든요.그래서 오늘은 그 비법을 공개하려고 해요! 두 아이가 모두 웃게 만드는 하루 루틴을 어떻게 구성했는지, 그리고 어떤 활동들이 효과적이 었는지 알려드릴게요!! 시작이 좋아~! 아침!!아침은 하루의 시작이자, 아이들과의 소중한 시간을 만들어주는 마법 같은 시간이죠.아침에 잠을 깬 아이들과 함께 간단한 스트레칭을 먼저 해보세요. 쭉쭉이 아시나요?기지개를 핀 아이의 몸을 쭉쭉 마사지를 해주면서 "잘잤어? 우리 오늘도 재밌게 놀까?"라고.. 2025. 3. 25. 아기와 함께하는 외식 성공! 실패 안 하는 메뉴와 장소 선택법 안녕하세요!오늘은 아기 (유아)를 데리고 외식할 때 실패하지 않는 메뉴 선택에 대해 이야기해볼게요.저도 처음에는 아기를 데리고 외식하는 게 너무 걱정됐거든요. 무엇을 시켜야 아기가 먹을 수 있을지, 그리고 아기가 가서 조용히 잘 먹을 수 있을지 하는 걱정도 했답니다. 저와 같은 걱정을 하는 분들을 위해 첫째 부터 둘째까지 키우며 여러 번의 실패를 겪으면서 터득한 팁들을 공유해볼게요! 아기의 식습관 이해하기아기를 위한 메뉴 선택에서 가장 중요한 건 아기의 식습관을 이해하는 거예요. 아기들은 보통 부드럽고 씹기 쉬운 음식을 선호하는데요. 예를 들어, 처음에는 이유식으로 시작해서 점점 고형식으로 넘어가잖아요? 이런 단계에 맞춰 음식을 선택해야 해요. 그래서 어린 아기라면 부드러운 죽이나 스프 같은 메뉴가 좋.. 2025. 3. 24. 이전 1 2 3 4 다음
